Kostenfreier Selbsttest · Big Five Modell

Du verstehst Dich besser — und Deine Wirkung auf andere.

In 8 –10 Minuten erfährst Du, wie Du auf den fünf Hauptdimensionen der Persönlichkeit ausgeprägt bist — wissenschaftlich validiert, ohne Anmeldung-Hürde, mit konkreten Reflexionsfragen pro Dimension.

Jetzt Test starten

10-15 Min. Sofortige Auswertung 無料 Wissenschaftlich validiert

Themen-Intro

Keine Schubladen

Deine Persönlichkeit lässt sich nicht in Schubladen pressen. Das wissenschaftlich am besten abgesicherte Modell der Persönlichkeitspsychologie, das Fünf-Faktoren-Modell, beschreibt sie stattdessen entlang von fünf Grunddimensionen, die sich in Jahrzehnten der Forschung kulturübergreifend bestätigt haben: Extraversion, Emotionale Stabilität, Verträglichkeit, Gewissenhaftigkeit und Offenheit für Erfahrungen.
40 Aussagen zur Reflexion

Dieser Selbsttest lädt dich zu einer fundierten Reflexion ein. Du schätzt dich anhand von 40 Aussagen selbst ein und erhältst anschließend ein differenziertes Profil deiner fünf Dimensionen – verbunden mit konkreten Impulsen für deine persönliche und berufliche Entwicklung.
So funktioniert der Test

Du liest 40 Aussagen und gibst jeweils an, wie sehr diese auf dich zutreffen – auf einer Skala von 1 (*Trifft gar nicht zu*) bis 7 (*Trifft voll zu*). Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten. Antworte möglichst spontan und ehrlich; der erste Eindruck ist meist der treffendste. Die Auswertung erfolgt für jede der fünf Dimensionen getrennt. Du erhältst pro Dimension einen Prozentwert, eine Einordnung (niedrig / mittel / hoch) sowie die jeweilige Gegenpol-Ausprägung.
Kein Gesamtwert

Anders als bei vielen Tests gibt es bewusst keinen Gesamtwert: Keine der fünf Dimensionen ist „besser" als eine andere – jede beschreibt lediglich eine andere Facette deines Erlebens und Verhaltens.

Die fünf Dimensionen

Was der Test misst - auf Basis Big Five

Das Big-Five-Modell ist das in der Forschung am besten validierte Persönlichkeits-Modell. Fünf Dimensionen, die zusammen ein beschreibendes Bild Deiner Persönlichkeit ergeben:

Offenheit für Erfahrungen

Offenheit für Erfahrungen beschreibt deine Neugier, Vorstellungskraft und Aufgeschlossenheit für Neues. Der Gegenpol Konventionalität steht für Bodenständigkeit, Praxisnähe und die Wertschätzung von Bewährtem.

Gewissenhaftigkeit

Gewissenhaftigkeit beschreibt deine Selbstdisziplin, deine Organisation und deine Zuverlässigkeit. Der Gegenpol Flexibilität steht für Spontaneität, Anpassungsfähigkeit und einen lockeren Umgang mit Plänen.

Extraversion

Extraversion beschreibt, wie sehr du aus dem Kontakt mit anderen Energie schöpfst, gesellig und aktiv auftrittst. Der Gegenpol Introversion steht für Zurückhaltung, Tiefe und ein Bedürfnis nach Ruhe.

Soziale Verträglichkeit

Soziale Verträglichkeit beschreibt deine Kooperationsbereitschaft, dein Vertrauen und dein Mitgefühl. Der Gegenpol Wettbewerbsorientierung steht für Durchsetzungsstärke und das entschlossene Vertreten eigener Interessen.

Emotionale Stabilität (Neurotizismus)

Emotionale Stabilität beschreibt deine Gelassenheit und Belastbarkeit unter Druck. Der Gegenpol Emotionale Sensitivität steht für eine feinere Reaktion auf Belastungen und ein intensiveres emotionales Erleben.