Kostenfreier Selbsttest · Big Five Modell

Sie verstehen sich besser — und Ihre Wirkung auf andere.

In 8 –10 Minuten erfahren Sie, wie Sie auf den fünf Hauptdimensionen der Persönlichkeit ausgeprägt sind — wissenschaftlich validiert, ohne Anmeldung-Hürde, mit konkreten Reflexionsfragen pro Dimension.

10-15 Min. Sofortige Auswertung Kostenlos Wissenschaftlich validiert

Wie dieser Test angelegt ist

  1. Keine Schubladen

    Ihre Persönlichkeit lässt sich nicht in Schubladen pressen. Das wissenschaftlich am besten abgesicherte Modell der Persönlichkeitspsychologie, das Fünf-Faktoren-Modell, beschreibt sie stattdessen entlang von fünf Grunddimensionen, die sich in Jahrzehnten der Forschung kulturübergreifend bestätigt haben: Extraversion, Emotionale Stabilität, Verträglichkeit, Gewissenhaftigkeit und Offenheit für Erfahrungen.

  2. 40 Aussagen zur Reflexion

    Dieser Selbsttest lädt Sie zu einer fundierten Reflexion ein. Sie schätzen sich anhand von 40 Aussagen selbst ein und erhalten anschließend ein differenziertes Profil Ihrer fünf Dimensionen – verbunden mit konkreten Impulsen für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung.

  3. So funktioniert der Test

    Sie lesen 40 Aussagen und geben jeweils an, wie sehr diese auf Sie zutreffen – auf einer Skala von 1 (*Trifft gar nicht zu*) bis 7 (*Trifft voll zu*). Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten. Antworten Sie möglichst spontan und ehrlich; der erste Eindruck ist meist der treffendste. Die Auswertung erfolgt für jede der fünf Dimensionen getrennt. Sie erhalten pro Dimension einen Prozentwert, eine Einordnung (niedrig / mittel / hoch) sowie die jeweilige Gegenpol-Ausprägung.

  4. Kein Gesamtwert

    Anders als bei vielen Tests gibt es bewusst keinen Gesamtwert: Keine der fünf Dimensionen ist „besser" als eine andere – jede beschreibt lediglich eine andere Facette Ihres Erlebens und Verhaltens.

Die fünf Dimensionen

Was der Test misst - auf Basis Big Five

Das Big-Five-Modell ist das in der Forschung am besten validierte Persönlichkeits-Modell. Fünf Dimensionen, die zusammen ein beschreibendes Bild Ihrer Persönlichkeit ergeben:

Offenheit für Erfahrungen

Offenheit für Erfahrungen beschreibt Ihre Neugier, Vorstellungskraft und Aufgeschlossenheit für Neues. Der Gegenpol Konventionalität steht für Bodenständigkeit, Praxisnähe und die Wertschätzung von Bewährtem.

Gewissenhaftigkeit

Gewissenhaftigkeit beschreibt Ihre Selbstdisziplin, Ihre Organisation und Ihre Zuverlässigkeit. Der Gegenpol Flexibilität steht für Spontaneität, Anpassungsfähigkeit und einen lockeren Umgang mit Plänen.

Extraversion

Extraversion beschreibt, wie sehr Sie aus dem Kontakt mit anderen Energie schöpfen, gesellig und aktiv auftreten. Der Gegenpol Introversion steht für Zurückhaltung, Tiefe und ein Bedürfnis nach Ruhe.

Soziale Verträglichkeit

Soziale Verträglichkeit beschreibt Ihre Kooperationsbereitschaft, Ihr Vertrauen und Ihr Mitgefühl. Der Gegenpol Wettbewerbsorientierung steht für Durchsetzungsstärke und das entschlossene Vertreten eigener Interessen.

Emotionale Stabilität (Neurotizismus)

Emotionale Stabilität beschreibt Ihre Gelassenheit und Belastbarkeit unter Druck. Der Gegenpol Emotionale Sensitivität steht für eine feinere Reaktion auf Belastungen und ein intensiveres emotionales Erleben.

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Was Sie gewinnen

Drei Klarheits-Gewinne aus 15 Minuten

Selbst-Klarheit

Sie bekommen ein präzises Bild Ihrer Persönlichkeits-Tendenzen — ohne Schubladen, mit Nuancen.

Reflexionsfragen

Pro Dimension drei Reflexionsfragen, die Sie im Coaching, mit dem Team oder solo bearbeiten können.

Anschlussfähigkeit

Wenn Sie tiefer einsteigen wollen: Das Big-Five-Profil ist der ideale Auftakt für Coaching oder Hogan-Diagnostik.
So funktioniert's

In 3 Schritten zu Ihrem Ergebnis

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40 Fragen beantworten

Spontan und ehrlich – kein Richtig oder Falsch.

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Beantworten Sie jede Aussage so, wie Sie sich typischerweise verhalten, nicht so, wie Sie sich gern sehen würden.

1. Ich gehe aktiv auf andere Menschen zu und knüpfe mühelos neue Kontakte.

Extraversion

2. Auch unter Druck bewahre ich einen klaren Kopf.

Neurotizismus (invers)

3. Ich gehe grundsätzlich davon aus, dass andere es gut mit mir meinen.

Verträglichkeit

4. Ordnung und klare Abläufe sind mir wichtig.

Gewissenhaftigkeit

5. Ich beschäftige mich gern mit neuen Ideen und ungewohnten Sichtweisen.

Offenheit

6. In Diskussionen vertrete ich meinen Standpunkt offen und selbstbewusst.

Extraversion

7. Ich lasse mich von Sorgen selten lange beschäftigen.

Neurotizismus (invers)

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Geben Sie Ihre Daten ein, um alle 40 Aussagen freizuschalten und Ihre Auswertung zu bekommen.

Wissenschaftliche Grundlage

Quellen & kommentierte Lesehinweise

Die Forschungsgrundlagen hinter dem Test – nach Themen sortiert.

Goldberg, L. R. (1990) An alternative description of personality: the Big-Five factor structure. Journal of Personality and Social Psychology, 59(6), S. 1216 bis 1229. Die Arbeit, die das Fünf-Faktoren-Modell in seiner heutigen Form etabliert hat.

Costa, P. T. und McCrae, R. R. (1992) Revised NEO Personality Inventory (NEO-PI-R) and NEO Five-Factor Inventory (NEO-FFI): Professional Manual. Odessa: Psychological Assessment Resources. Das Handbuch zum am weitesten verbreiteten Verfahren.

Soto, C. J. und John, O. P. (2017) The next Big Five Inventory (BFI-2): developing and assessing a hierarchical model with 15 facets to enhance bandwidth, fidelity, and predictive power. Journal of Personality and Social Psychology, 113(1), S. 117 bis 143. doi: 10.1037/pspp0000096. Die aktuelle Weiterentwicklung mit fünfzehn Facetten unter den fünf Dimensionen.

Judge, T. A., Bono, J. E., Ilies, R. und Gerhardt, M. W. (2002) Personality and leadership: a qualitative and quantitative review. Journal of Applied Psychology, 87(4), S. 765 bis 780. Metaanalyse zum Zusammenhang zwischen den fünf Dimensionen und Führungserfolg.

Barrick, M. R. und Mount, M. K. (1991) The Big Five personality dimensions and job performance: a meta-analysis. Personnel Psychology, 44(1), S. 1 bis 26. Der Klassiker zur Vorhersagekraft, vor allem der Gewissenhaftigkeit.

Der Test ist eine Eigenentwicklung von HM-i auf Grundlage des Fünf-Faktoren-Modells. Er arbeitet mit vierzig Aussagen und gibt Ihnen ein Reflexionsprofil. Ein normiertes Verfahren mit Vergleichsstichprobe ist er nicht. Für Auswahl- und Besetzungsentscheidungen arbeiten wir mit validierten Instrumenten, siehe Diagnostik und Assessment.
Häufige Fragen

Was Sie vor dem Test wissen wollen

Die Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden.

Vierzig Aussagen, rund zwölf Minuten. Die Auswertung erscheint sofort auf dem Bildschirm, zusätzlich erhalten Sie sie als PDF per E-Mail.

Fünf Dimensionen mit je acht Aussagen: Extraversion, Emotionale Stabilität, Soziale Verträglichkeit, Gewissenhaftigkeit und Offenheit für Erfahrungen. Je Dimension sind acht bis sechsundfünfzig Punkte möglich.

Die fünf Dimensionen beschreiben Ausprägungen. Eine hohe Extraversion hilft in einer Vertriebsrolle und spielt in einer analytischen Rolle eine kleinere Rolle. Der Nutzen liegt im Muster über alle fünf Dimensionen und in den Situationen, in denen Sie es wiedererkennen.

Er ist eine Selbsteinschätzung zur Reflexion. Für Auswahl- und Besetzungsentscheidungen arbeiten wir mit normierten Verfahren, siehe Diagnostik und Assessment.

Wir verwenden sie für die Auswertung und den Versand des PDF. Einzelheiten stehen in der Datenschutzerklärung.
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